Even voorstellen – mijn weg naar gezondheid

Ik ben Cynthia Bakker, geboren in 1964 in Vlissingen. Trotse moeder van een zoon en dankbare oma van een kleinzoon. Thuis word ik dagelijks gezelschap gehouden door mijn twee kattenkinders.

Rond 2009 kreeg ik de diagnose fibromyalgie. Zoals zovelen slikte ik braaf de voorgeschreven medicatie. Tot ik op een dag dacht: “Dit wil ik niet meer.” Ik was pas 45 jaar, maar voelde me oud en uitgeput. Zelfs een kerstboom optuigen kostte me dagen herstel.

Dat was het startpunt van mijn zoektocht. Ik wilde begrijpen waarom mijn lichaam protesteerde. Het internet bood weinig hoop, maar ik gaf niet op. Stap voor stap ontdekte ik de kracht van voeding en leefstijl. Eerst verdwenen pakjes en zakjes uit mijn keuken, daarna suiker, zuivel en varkensvlees. En mijn klachten? Die werden minder.

Voor mij werd het duidelijk: het lichaam kán zichzelf herstellen, mits je het de juiste brandstof geeft.

Nieuwe uitdagingen – nieuwe inzichten

In 2014/2015 kwam daar een nieuwe diagnose bij: colitis ulcerosa. Ook toen koos ik ervoor niet bij de pakken neer te zitten. Ik dook nóg dieper in voeding, leefstijl, suppletie en alles wat het lichaam ondersteunt in herstel.

Wat begon als noodzaak, groeide uit tot een passie. Ik volgde opleidingen, verdiepte me in onderzoek en paste alles eerst toe op mezelf. Nu, jaren later, help ik anderen om grip te krijgen op hun gezondheid.

Want ik weet uit eigen ervaring: verandering ís mogelijk.