Jouw Proteïne Plan, voor meer Energie, Kracht

Met JouwProteïnePlan kun jij gezond én lekker eten

Voeding in plaats van vulling

We gebruiken alleen natuurlijke ingrediënten, zonder toegevoegde suikers of kunstmatige toevoegingen. Dit betekent dat je altijd kiest voor voedzame, onbewerkte maaltijden.

Lekker in je vel

Omdat we alle eiwitten in gezonde maaltijden verpakken, werk je ook gelijk aan je algehele gezondheid en zit je automatisch lekkerder in je vel!

Nooit meer zelf rekenen

Niet meer elk gerecht of product dat je eet invullen in een voedingsapp of andere rekentool. Met onze handige receptentool heb je altijd inzichtelijk hoeveel eiwitten je eet. 

Lekker en gevarieerd eten

Niet meer elke dag die bak kwark of kip met rijst naar binnen werken. Proef nieuwe dingen, ervaar nieuwe smaken en eet lekker en gevarieerd.

Gewichtsbeheersing

Door lekker te eten kom jij op jouw gezonde gewicht en blijf je daar ook.   Doei doei jojo-effect!

Stressvrij koken

Met de automatische boodschappenlijst en de praktische recepten met heldere uitleg, zet jij in een handomdraai een lekkere en gezonde maaltijd op tafel

“Maar ik eet al gezond, is dit dan ook wat voor mij?”

Eet je echt optimaal? 
Zelfs als je gezond eet, kan een gebrek aan variatie of te weinig eiwitten je vooruitgang belemmeren. 
Misschien eet je wel te eenzijdig of krijg je niet voldoende binnen voor jouw doelen. 
Het is essentieel om gevarieerd en voldoende te eten, om naast je eiwitten ook alle andere benodigde voedingsstoffen, vitaminen en mineralen binnen te krijgen. 

Zeg eens eerlijk:  Weet jij zeker dat je voldoende eiwitten en andere essentiele voedingsstoffen binnenkrijgt?

Start met JouwProteïnePlan en ontdek de vele voordelen:

• Een gezond gewicht
• Meer verzadiging en minder honger
• Meer energie
• Betere spieropbouw en herstel
• Verbeterde stofwisseling
• Sterker immuunsysteem

Wanneer is JouwProteïnePlan geschikt voor jou?

Als je 30-plus bent, maar vooral als je 60-plus bent

Vanaf je 30e neemt je spier- en botmassa jaarlijks met 3-8% af en dit proces versnelt vanaf het 60e jaar. Vooral bij vrouwen na de menopauze. 
Het behoud van spier- en botmassa is essentieel voor een gezond lichaam. Dit kun je ondersteunen door eiwitrijk te eten.

Als je zwanger bent of borstvoeding geeft

Tijdens de zwangerschap en borstvoeding heb je een verhoogde behoefte aan voedingsstoffen zoals eiwitten, calcium en ijzer voor de groei van jouw baby. 
Dit ondersteunt jouw herstel en gezondheid als moeder. Het eten van voldoende eiwitten is essentieel voor jou en je kind.

Als je je voorbereidt op, of herstellende bent van een operatie

Rondom een operatie speelt voeding een sleutelrol. Het eten van eiwitten en belangrijke voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen helpen je lichaam sneller te herstellen
Door goed te eten geef je jezelf de beste kans op een soepel en snel herstel.